想要减掉身上的多余赘肉，只须多吃一些刮油食物就能了哦。今天为你推荐7种减肥食物给大伙，叫你不需要饿肚子就能轻松瘦下来哦。是否非常神奇呢？心动了的MM就快点来试一试吧。
1.苹果
苹果能提升肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血宿便水毒排出，叫你的身体更轻盈。而且苹果能使胃部缩短，食欲减少，摄入的热量降低，自然不会堆积成脂肪了。苹果独有些苹果酸，可以加速代谢，降低下半身的脂肪。
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1.苹果
苹果能提升肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液，能把体内的淤血宿便水毒排出，叫你的身体更轻盈。而且苹果能使胃部缩短，食欲减少，摄入的热量降低，自然不会堆积成脂肪了。苹果独有些苹果酸，可以加速代谢，降低下半身的脂肪。
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